November 2015 Archive

Mittwoch, Anfänger - Lieder zum Üben für zu Hause

Hier eine Liste von Liedern, die auch ohne Bearbeitung tanzbar sind, damit ihr zu Hause üben könnt.

DiskoFox:
Words (F.R. David)
Sweet Dreams (La Bouche)
Good Feeling (Flo Rida)
Levels (Avicii)

Rumba:
She will be loved (Maroon 5)
No Me Ames (Jennifer Lopez ft. Marc Anthony)
El Beso Del Final (Christina Aguilera)
Another Day in Paradise (Phil Collins)

ChaCha:
(ist schwer welche zu finden, da es immer DiskoFox-Lieder sind, wo ein ChaCha-Rhythmus drunter gemischt wird)
Seniorita (Justin Timberlake) - sehr langsam
Sway (Micheal Buble)
Fuoco Nel Fuoco (Eros Ramazzotti)
Moving on up (MPeople)

Jive:

2 Hearts (Phil Collins)
Candyman (Christina Aguilera)
Wake me up before you gogo (Wham!)
Good Thing (Fine Young Cannibals)

Samba:
Ain't it funny (Jennifer Lopez)
La isla Bonita (Madonna)
Maria (Ricky Martin)
La Lambada (Kaoma)

Langsamer Walzer:
(hier habt ihr mir echt viel abverlangt - es gibt echt nicht viele, die vom Takt auch nicht zu schwer sind und das richtige Tempo haben)
If you don't know me by now (Simply Red)
You light up my Life (LeAnn Rimes)
Misery (Pink)
Could I have this Dance (Anne Murray)

Wiener Walzer:
A Thousand Years (Christina Perri) - sehr langsam
Caribbean Blue (Enya) - relativ langsam
Hijo De La Luna (Loona)
Fallin' (Alica Keys)

Quickstep:
I'm so Excited (The pointer Sisters) - recht langsam
Not Fair (Lily Allen)
Mr Arrow Key (Lena)
This is Life (Amy McDonald)

Tango:

El Tango de Roxanne (Moulin Rouge) (etwas langsam)
Tango Santa Maria (Gotan Project)
Viva El Tango (Anderson Farah) - etwas poppiges :D
Tango D’amour (Vicky Leandros)

Mittwoch, Anfänger - 6.Stunde

Nach einer Woche Pause begann die 6. Stunde mit einem weihnachtlichen DiskoFox, um uns auf die schönste Zeit im Jahr einzustimmen ;-) Dabei haben wir euch gleich eine neue Figur gezeigt: das Körbchen. Wenn ihr euch in dieser Figur befindet, könnt ihr auch doppelt den Grundschritt vor und zurück gehen - das ist eine elegantere Variante, um auf der Tanzfläche zu einer freien Stelle zu kommen.

Danach haben wir euch den NewYork (manchmal auch Promenade genannt) sowohl im Rumba als auch im ChaCha gezeigt. Das heißt, dass ihr hier anstatt den Wiegeschritt vor und zurück ein Öffnen zur Seite macht. Achtet dabei darauf, dass ihr keine Entenflügel macht.

Nach einer kurzen Wiederholung des Jive wurde die Reihe der Lateintänze durch die Samba vervollständigt, die mit Abstand die schwerste Technik hat. Den Grundschritt hier zu erklären ist wirklich nicht einfach. Deswegen wiederholt ihn bitte zu Hause - denkt an das "bouncen" und das "Herausdrücken" und übt selbstständig, damit wir nächste Woche die sommerlichen Gefühle aufleben lassen können :D

Im Anschluss ging es kurz mit Standardtänzen weiter, wobei wir nochmal ein paar Tipps gegeben haben, die halbe Drehung im Langsamen Walzer zu schaffen. Der Quickstep klappte hingegen schon sehr gut :-)
Nächste Woche legen wir dann den Fokus wieder auf die Standardtänze.

Alex²

Mittwoch, Anfänger - 5.Stunde

In der 5. Stunde haben wir das bisher Gelernte wiederholt und euch ein bisschen mehr Zeit gegeben, alles selbst zu üben.

Neu war heute der Jive. Zu allen Lieder, die sich nach Rock'n'Roll anhören, kann man einen Jive tanzen. Der Grundschritt ist recht anspruchsvoll: der erste Schritt geht für beide unbelastet nach hinten und wieder vor. Danach gehts zur Seite (Damen nach rechts, Herren nach links) mit einem "Seit-Schluss-Seit", wobei der erste Schritt klein gesetzt wird (MAXIMAL hüftbreit) und der zweite etwas größer (MAXIMAL schulterbreit). Das macht man, um für spätere Figuren den nötigen Schwung zu bekommen. Je nach Tempo werden die Schritte kleiner (schneller) oder größer (langsamer). Als Letztes geht man wieder mit "Seit-Schluss-Seit" zur anderen Seite und der Grundschritt ist beendet. Am besten ihr übt den Grundschritt zu Hause und dann klappt das nächste Woche sehr gut :-)

Da nächste Woche Feiertag ist, sehen wir uns erst in 2 Wochen wieder. Übt bis dahin fleißig, dann geht es in 2 Wochen mit Figuren und neuen Tänzen weiter.

Alex²

PS: denkt an den Winterball!

Mittwoch, Anfänger - 4.Stunde

In der 4. Stunde haben wir die Figuren der letzten Woche wiederholt. Im DiskoFox hatten wir ja ausgehend von der Damensolodrehung die beiden Ausgänge: normal die Dame wieder zurück drehen bzw. eine Herrensolodrehung anschließen. Dabei haben wir euch noch mal ein paar kleine Tipps zur Führung gegeben.

Als Nächstes ging es gleich weiter mit dem Langsamen Walzer. Hier haben wir nochmal an der halben Rechtsdrehung gearbeitet. Damit ihr euch mehr auf das Führen bzw. Geführtwerden konzentriert, gab es einen Partnertausch. Ihr werdet merken, je öfter wir das mit dem Partnertausch machen, desto besser lernt ihr dazu.

Danach haben wir kurz im ChaCha die Damensolodrehung wiederholt und diese gleich auf die Rumba übertragen.

Zum Schluss gab es einen neuen Tanz: den Quickstep. Dieser Tanz besteht aus zwei Rhythmen: langen und kurzen. Demnach gibt es auch lange und kurze Schritte. Der Grundschritt des Quickstep ist recht kompliziert, da ihr hier viele Sachen auf einmal bereits am Anfang beachten müsst. Zuerst einmal müsst ihr darauf achten, dass ihr in den ersten Vorwärtsschritt mit dem Ballen "hereinfallt" (wem das zu schwer ist, der tanzt hier einen Fersenschritt) und auch die Seitwärtsschritte werden auf dem Ballen getanzt. Somit ergibt sich das charakteristische Heben und Senken. Dann müssen die Herren beim Vorwärtsgehen die Dame aus dem Weg nehmen und an ihr vorbei tanzen. Zum Schluss war noch die Frage, was man in einer Ecke des Raumes tut: ihr versucht euch in die neue Tanzrichtung zu mogeln, indem ihr einfach ein bisschen mehr eindreht beim Rückwärtsgehen (der Herren). Das Ganze haben wir mit Musik geübt. Nächste Woche üben wir fleißig weiter!

Alex²

PS: am 06.02.2015 ist Winterball!!
(kurze Infos: günstige Getränke und Snacks, den ganzen Abend Tanzmusik, Alte Mensa, Start 20:00, Einlass 19:30, kein VVK - kommt einfach vorbei, freiwilliger Unkostenbeitrag 2,50€ p.P., anlassgerechte Kleidung)

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